Escursione al lago di Pilato – Video + diario di bordo

Diario di bordo

• Partenza per andare a prendere il team (ore 7.15)
• Colazione alla pasticceria Evandri (ore 7.40)
• Arrivo a Foce di Montemonaco (ore 9.15)
• Ricarica borracce con acqua fresca di montanga (clicca qui e vedi fontanella)
• Caffè al Rifugio Taverna Della Montagna prima di partire
• Partenza per il sentiero verso il Lago di Pilato (ore 9.40)
• Pausa panino di ricarica nelle svolte
• Seconda pausa con secondo panino prima di affrontare la salitona che porta al traguardo
• Arrivo al lago verso l’13.00 dopo circa 3.15 ore di cammino
• Pranzo al sacco
• Ripartenza per il ritorno verso le ore 14.30
• Birra e spritz al Rifugio Taverna Della Montagna di Foce di Montemonaco per concludere in bellezza il tour di 7 ore (ore 17.45)
• Ripartenza da Foce alle 18.45 e arrivo a casa alle 20.00

Consigli utili per il tour

• Avere con se almeno 2 litri d’acqua a testa, consigliati 2.5 litri e 3 litri se fa particolarmente caldo. A noi è andata bene perché era nuvoloso e quindi abbiamo consumato circa 1.8 litri.
• Portare le racchette da trekking è fortemente consigliato, io direi obbligatorio!
• Non affrontatela con le scarpe da ginnastica! Servono scarpe da trekking!
• Vanno bene pantaloni corti e calzettoni per l’estate. Portate con voi sempre un cambio per quando arrivate in cima perché sarete sudati.
• Fate una buona colazione, portate tre panini e qualche snack (consigliata una bustina di sali minerali tipo Polase perché si suda molto).
• Occhio alle vipere, ne abbiamo vista una sul nostro cammino. Le racchette servono anche per battere sui sassi e farle scappare.
• Il sentiero è ben visibile e non è facile perdersi ma portate sempre con voi una cartina, una bussola, un dispositivo GPS, un telefono, un battery bank, un fischio, un coltello.
• Consultate sempre le previsioni meteo in cima prima di partire.
• Leggete sempre i cartelli e rispettate i divieti per evitare di danneggiare l’habitat e prendere multe dalla forestale. Per esempio è vietato portare con se animali!

Mappa delle fontanelle

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Il Gravel

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Ciao sono Il Gravel, cicloturista e cicloescursionista. Scrivo e recensisco da diverso tempo sul mondo dello sport indoor ed outdoor. Mi piacciono le Community, i forum, i Blog ed i contenuti originali. Sono diventato Ambassador di Seremailragno.com, collaboro e scrivo per altre testate online nel tempo libero.

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